Can I do a bad update or what? :P
oh nanana what's my name - älskade Rihanna
Tiden går sinnessjukt fort och för första gången har jag julgran i min lägenhet
grattis till mig och lghn på vår 1års kontrakt!
Helgen blev sjövild, märks man börjar bli gammal och operationen är inte till min fördel när det gäller att tåla sprit :P haha tror inte det blir billigare för ni tåler mindre sprit efteråt!!
Allting stannade upp ganska kraftigt efter vi fick reda på mammas cancer men vi börjar allt mer landa på fötterna och försöker så gott vi kan att återgå till verkligheten igen och gymmet haha tror knappt att jag kommer komma in med kortet känns det som!
Behövde lite inspiration och program att följa som Henrik hjälpte mig att lägga upp ett nytt som innehåller konditon och lite styrka! Ni måste ha styrka, men kör lätta vikter så ni tonar kroppen, för det är viktigt att komma ihåg när det blir en sådan snabb viktnedgång, så går det inte att undgå skinn. Som tjej kanske man inte vill styrketräna med för tunga vikter därför som jag poängtera att håll er till lätta vikter och flera upprepningar istället! Förr eller senare kommer ni hamna i den situationen där ni gör en bukplastik och ju mer muskler som finns under skinnet desto bättre!
Keep up the good work - det är inget mirakel på en dag utan ett livsåtagande!
for a smile we can share the night!
strangers up and down the boulevard <3
Efterlängtade sovmorgons-fredag! haha vart tog du vägen? uppe kl 7 och tvättat *wiie*
Ikväll blir det nytt recept med mamma och sen vin/bio med Catty haha efterlängtade SAW i 3D
haha inte ens vågat att kolla på trailern så spänd jag är
bara äääälskar skräck och speciellt när man har nerverna på utsidan hahahahaha *asg* redan av nervositet
ska köpa den största popcornen och gömma mig bakom den i min fulla längd!
Saknar något men kan inte sätta fingert på det!
Nedräkning till turkiet ska bli så skönt att komma bort :)
In your eyes I wan to stay
Efterlängtade sovmorgons-fredag! haha vart tog du vägen? uppe kl 7 och tvättat *wiie*
Ikväll blir det nytt recept med mamma och sen vin/bio med Catty haha efterlängtade SAW i 3D
haha inte ens vågat att kolla på trailern så spänd jag är
bara äääälskar skräck och speciellt när man har nerverna på utsidan hahahahaha *asg* redan av nervositet
ska köpa den största popcornen och gömma mig bakom den i min fulla längd!
Saknar något men kan inte sätta fingert på det!
Nedräkning till turkiet ska bli så skönt att komma bort :)
In your eyes I wan to stay
Arbete utan syfte
Idag var det tidig morgon i biblioteket på högskolan för att jobba med projektarbetet som verkligen INTE har något syfte med utbildningen, känns så åtminstonde! Men nu är arbete i rullning haha och gissa vem som ska få leka polis på redovisningen ;) det ska bli kul!!
Imorgon är det dags för SAW 3D
haha kommer dö! Första gången jag gick och såg det var med Catty så så klart ska man se den igen med henne ;) hahaha det som är lite mer OBEHAGLIGT är att vi sitter på samma stolar igen som förra gången fast omvänt :P 666 och 667 haha glad jag inte hamnade på 666 denna gången som förra :P den fick Catty
Nu är det dags för träningen
Imorgon är det dags för SAW 3D
haha kommer dö! Första gången jag gick och såg det var med Catty så så klart ska man se den igen med henne ;) hahaha det som är lite mer OBEHAGLIGT är att vi sitter på samma stolar igen som förra gången fast omvänt :P 666 och 667 haha glad jag inte hamnade på 666 denna gången som förra :P den fick Catty
Nu är det dags för träningen
Boostande :P
Kickat igång träningen igen efter grönt kort från läkaren efter bronkiten och lunginflammationen
så köpte mig lite nya kläder för att boosta mig mer :D
snygging på gymmet ;)
haha bara nya skor som fattas men får vänta lite nu när det gäller sparande för Alanya :D
så köpte mig lite nya kläder för att boosta mig mer :D
snygging på gymmet ;)haha bara nya skor som fattas men får vänta lite nu när det gäller sparande för Alanya :D
Dansöz
Dagen började lika mörk som när man somnade haha detta är ingen rolig årstid men med en latte plus extra koffein-shot så var man G inför redovisningen av Konflikthantering! Haha lite absurt, läst i 3 år av 4,5 och NU har vi konflikthantering som jag fått gjort så många ggr redan och lärt mig mer på än 1 föreläsning och 2 dagar att skriva ihop 2 konflikter! Det är så jävla romantiserat på högskolan så det är sinnessjukt, alla kan lösa alla problem och se så många bra vinklar just där runt ett bord! hahaha ärligt? Hur hade de reagerat IRL *patetiskt och frustrerande*
Dagen började mörk men slutade mys med fika hos Malin och lille Buffas *goding*
Lill-lördag och kan inte mer än LÄNGTA efter fredag då Catty och jag ska se SAW i 3D haha hjärtat mitt kommer stanna!
Äntligen fixat lägenheten till Turkiet i december, helt underbar och fin :) Alanyabostad.nu
Ska bli skönt och komma bort och fira nyår i någerlunda värme istället för minus MEN kommer
sakna mitt älskade snö (A)
So happy I could die - känner mig som 12 :P
VIP you know what I mean
haha allt har inte varit mörkt och neråt
Fick VIP-treatment i måndags till matchen mellan MFF-KFF (trots förlusten) så blev det Vip-loge med egen balkong och hela rubbet :) haha händer bara mig och catty
hur gick det till då? haha efter en galen kväll på möllan som började lugnt och slutade som oförglömlig :)
vi hamnade vid ett bord med Elanga och snälle han gav oss biljetter haha fast ja vi tänkte okej vanliga sitt men visade sig VIP-loge :P we liked ;)
Detta var love och en sjuukt kul kväll :) det behövdes <3
Fick VIP-treatment i måndags till matchen mellan MFF-KFF (trots förlusten) så blev det Vip-loge med egen balkong och hela rubbet :) haha händer bara mig och catty
hur gick det till då? haha efter en galen kväll på möllan som började lugnt och slutade som oförglömlig :)
vi hamnade vid ett bord med Elanga och snälle han gav oss biljetter haha fast ja vi tänkte okej vanliga sitt men visade sig VIP-loge :P we liked ;)
Detta var love och en sjuukt kul kväll :) det behövdes <3
Dålig uppdatering?
Dålig uppdatering? Ja det kan man lätt säga att det är.
Egentligen har där inte funnits mkt att skriva för hela mitt liv har vänts upp och ner.
Försöker hålla modet upp för mamma men hur mkt ska en människa orka med? Det finns gränser för vad man kan orka sig att ta sig ur... hur fan orkar du mamma??
Försöker lägga fokus på skolan men motivationen finns där bara inte
Tackar gud för mina underbara 6or - skönaste ungarna som fått mig att le och skratta nu i snart 3 veckor på raken!
Egentligen vill jag bara skrika och gråta...en sjukskrivning hade varit skönt nu men vad hjälper det till? Jo, man går hemma och slår dank utan att gå framåt känns det som!
Egentligen har där inte funnits mkt att skriva för hela mitt liv har vänts upp och ner.
Försöker hålla modet upp för mamma men hur mkt ska en människa orka med? Det finns gränser för vad man kan orka sig att ta sig ur... hur fan orkar du mamma??
Försöker lägga fokus på skolan men motivationen finns där bara inte
Tackar gud för mina underbara 6or - skönaste ungarna som fått mig att le och skratta nu i snart 3 veckor på raken!
Egentligen vill jag bara skrika och gråta...en sjukskrivning hade varit skönt nu men vad hjälper det till? Jo, man går hemma och slår dank utan att gå framåt känns det som!
At the war of my life!
Come out darkness, bring everyone you know because I'm not running, I'm not scared and I am waiting well prepared
I'm in the war of my life at the door of my life
My time is up, I am out of time and there's no where to run away
I've got a hammer and a heart of glass and know I got to know which walls to smash!
I've got no choice but to fight until it's done, No more suffering, No more pain, Never again
Också var man tillbaka på ruta 1. Jag springer visst det, jag har inte slutat springa och är fantamej inte välförberedd för något! Allt är enklare när man är på flykt "In the war of my life"
Jag börjar undra om det är en försvarsmekanism jag använder mig av?
"skapa distans och slipp bli lämnad" Målar hellre upp något som jag kan skaka axlarna för och inte låta mig bli indragen för långt. Men vad händer när jag förvirrar mig själv och kanske inser där finns något? Ja då tvekar jag och låtsas som att jag vill inte för då slipper jag engagera mig alldeles för mkt! I'm a messed up kid som hellre lämnar än blir lämnad, thanks big D för det!
livet utan musik
haha något dåligt morgonhumör får jag om jag inte kan sätta in min hörlurar till ipoden och stänga ute alla människor på morgonen!?! Fick jag ha min ipod imorse? haha nej *tvärsur*
Tenta idag och den gick väl någorlunda "ok" Vad hände med lågstadie-engelskan som man är så glänsande i :P
Visst ja, jag växte upp och blev vuxen. Ibland önskar jag man kunde skruva tillbaka tiden till när man var liten och rosa tights med mimmi tryckt tröja var det enda som krävdes av en :D haha får inte glömma dem fina diademen också!
Sommarlovet är snart över och det är dags att sätta sig i skolbänken, back to reality :) ska bli massa skönt och träffa klassen igen på MAH och sen även få nya 6or på praktiken *spännande* nya monster att terra ;) inte trodde ni det var för att lära barn om världen som jag blev lärare, NEJ -totalitär makt- och sommarlov tills pensionen står för dörren MUHAHA
Då vart det lite partaj i helgen...massa skoj som vanligt med babesen ;) <3
tenta 1 av 4 avklarad...nu kör vi fullt ut!
Tenta idag och den gick väl någorlunda "ok" Vad hände med lågstadie-engelskan som man är så glänsande i :P
Visst ja, jag växte upp och blev vuxen. Ibland önskar jag man kunde skruva tillbaka tiden till när man var liten och rosa tights med mimmi tryckt tröja var det enda som krävdes av en :D haha får inte glömma dem fina diademen också!
Sommarlovet är snart över och det är dags att sätta sig i skolbänken, back to reality :) ska bli massa skönt och träffa klassen igen på MAH och sen även få nya 6or på praktiken *spännande* nya monster att terra ;) inte trodde ni det var för att lära barn om världen som jag blev lärare, NEJ -totalitär makt- och sommarlov tills pensionen står för dörren MUHAHA
Då vart det lite partaj i helgen...massa skoj som vanligt med babesen ;) <3
tenta 1 av 4 avklarad...nu kör vi fullt ut!
Det är inte bara att gå ner!?!
Det är inte bara att gå ner !?!
Nej vem fan påstår att livet är en dans på rosor? Varför skulle livet bli enklare efter en magsäcksförminskning?
Visst kan det kännas som att man är "On top of the world" när man kollar sig i spegeln och jämför sig själv med vid fotot från Operationen och fotot och spegelbilden efter 6 månader! TIPS: ta en före och efter bild för att verkligen kunna se skillnaden!
Åter till rubriken! Vad jag menar är att det kommer så mkt efter viktnedgången, psyket ska hänga med, konstanta och dagliga planeringen av maten och tränandet! Inget i livet kommer gratis och det gör heller inte denna operationen. Jag ångrar inte en dag att jag gjort den för jag känner hur jag själv vaknat till liv i mitt inre men man måste komma ihåg att viktnedgången inte kommer gratis det kommer med ett ansvar att ta hand om sig själv! Jag var 20 år och vägde 104 kg i mina fulla "längd" 149 cm och än idag tackar jag mig själv för att jag valde livet och inte döden!
Jag opererade mig för ca 3,5 år sedan nu och har kommit fram till det vägskälet i livet där det är dags för bukplastik och lite korrigering av kroppen..höhö! Men där är mkt att tänka på och ska ge det 6 månader till innan jag skrider till verket!
Sanna vänner!
Sanna vänner : har man kvar när dem andra har gått, dömer dig inte för dina misstag utan står vid din sida när du lär dig av dem.
Viktigt att komma ihåg är att det svider, när du efter viktnedgången, märker vilka som är dina vänner och inte är!
Jag har själv hamnat i den situationen då vänner inte kan se förbi det hälsosamma valet i att genomföra operationen, LIVET, utan börjar helt plötsligt se dig som en konkurrent för du går från 0 % i uppmärksamhet till att hamna i lika mycket fokus som dem så kallade "vännerna"
Det jobbiga ligger inte att förlora dina så kallade "vänner" det jobbiga kan vara att lyckas kontrollera dig själv! Tänk dig att gå från att stå i mörkert till att komma in i ljuset! Det är mycket av kontrollen som man tappar...been there myself...men det är en del av ens utveckling tror jag! Att man ska lära sig av dem små misstagen som kommer med kaoset och lära sig av dem, att utvecklas och bli en bättre person av det! Det är i dem här lägena du verkligen ska prata med nära och kära för att få lite inre ro!
Viktigt att komma ihåg är att det svider, när du efter viktnedgången, märker vilka som är dina vänner och inte är!
Jag har själv hamnat i den situationen då vänner inte kan se förbi det hälsosamma valet i att genomföra operationen, LIVET, utan börjar helt plötsligt se dig som en konkurrent för du går från 0 % i uppmärksamhet till att hamna i lika mycket fokus som dem så kallade "vännerna"
Det jobbiga ligger inte att förlora dina så kallade "vänner" det jobbiga kan vara att lyckas kontrollera dig själv! Tänk dig att gå från att stå i mörkert till att komma in i ljuset! Det är mycket av kontrollen som man tappar...been there myself...men det är en del av ens utveckling tror jag! Att man ska lära sig av dem små misstagen som kommer med kaoset och lära sig av dem, att utvecklas och bli en bättre person av det! Det är i dem här lägena du verkligen ska prata med nära och kära för att få lite inre ro!
Have a good day <3
Bad Update
Ja, vart ska man börja?! Varit ett par hektiska veckor med mkt tankar som snurrat runt men kommit fram till målet och allt löste sig!
Detta inlägget blir kort vill bara säga:
Låt dig aldrig påverkas och tänka "as a fat-kid" när någon påpekar att du alltid har något i munnen efter en gastric by-pass operation! Det är meningen att du ska äta 6-8 ggr var 3 tim haha sjukt för det känns som man äter hela tiden MEN det viktigaste är VAD du äter och INTE äter, bara för du SKA äta så pass ofta ska du fortfarande hålla en bra kost!
Så nästa gång någon ger sig på dem....oavsett opererad eller inte så säg "ALLA SKA ÄTA SÅ OFTA" det är viktigt för kroppen och din träningen!
Detta inlägget blir kort vill bara säga:
Låt dig aldrig påverkas och tänka "as a fat-kid" när någon påpekar att du alltid har något i munnen efter en gastric by-pass operation! Det är meningen att du ska äta 6-8 ggr var 3 tim haha sjukt för det känns som man äter hela tiden MEN det viktigaste är VAD du äter och INTE äter, bara för du SKA äta så pass ofta ska du fortfarande hålla en bra kost!
Så nästa gång någon ger sig på dem....oavsett opererad eller inte så säg "ALLA SKA ÄTA SÅ OFTA" det är viktigt för kroppen och din träningen!
You can take the fat out off the kid but can you take the fat kid out of the person
Lättnad - Det är känslan som överrumplade mig efter att få se min före-och efterbild på -34 kg! Skulle jag bli mer accepterad nu som individ?
You can take the fat out off the kid but can you take the fat kid out of the person?? Alla runtomkring började inse hur stor jag varit egentligen och alla fina komplimanger värmde och pushade mig vidare! Men samtidigt så är det SÅ svårt att än idag inte se mig som en tjock person! Alla älskade vänner och familj ser hur "liten" jag blivit men kan jag verkligen se det själv i min spegelbild? Att göra en GBP-operation är ganska omvälvande för personen i fråga och kan skaka om hela ens stabila grund!
Om du läser detta och är i tankarna på att vilja genomföra operationen så ska du veta DET ÄR EN SISTA UTVÄG! Du kan välja att ta kontroll över ditt eget liv och göra det den "naturliga" vägen, operationen är en snabb lösning men den kan skapa så pass mkt psykiska problem om du inte är förberedd på det som kan komma att ske efteråt! Det är stora omställningar...Glömmer aldrig pressen 6-8 ggr skulle man äta, 2 dl åt gången och 40 minuter varje gång? haha 2 dl? det är vad folk kokar till sig själv i ris idag och äter...nu snackar vi 2 dl flytande! Potatimos har aldrig smakat så bra efter 2 veckors flytande föda ;)
Men allt är inte motgångar jag har aldrig mått så bra som jag gjort efter jag valde att operera mig! Det sjuka är att jag verkligen kan säga jag började känna mig accepterad av samhället? hur jävla fel är inte den inställning?
Fat people aren't the problem society just got a problem with our weight!
Vad jag kan rekommendera är att man efter dem första 6 månaderna(största viktnedgången) är att man kontaktar sin vårdcentral och KRÄVER, nu snackar vi inte om att fråga utan KRÄVA, att få komma en gång i veckan och bli vägd! Jag gjorde misstaget och trodde mig kunna fixa allt ,"I'm queen of the world"-style, själv och träna, äta rätt och leva livet, men allt går inte som man vill och jag lät mig snabbt förfalla och gått upp 11 kg *ångest* MEN jag valde att ta tag i mitt liv igen och med en av mina äldsta och bästa vänner, Catty (bloggar www.catty.se) så sparkar hon mig i rumpan med träningen, jag har tagit kontakt med dietist och börjat gå och väga mig igen på min vårdcentral! haha och till min stora förvåning så hade jag gått ner 0,9 kg på en vecka! Detta kopplas då åter till mitt snack om den "naturliga" vägen att allt går om man bara vill själv!
Allt förändras inte över en natt..sätt små mål och få stora överraskningar istället!
Någon som har några frågor om operation med mera om allt som rör detta så är det bara att höra av sig!
Fattie-hugs to all my peepers! :D
Denna bjuder vi på ;)
2007-04-03 A new beginning!
Nej, jag ser inte dig som tjock
Gillar dig precis som du är
Du är människa du också....
Det är insidan som räknas!
Möjligtvis stämmer dem meningarna när det är familj och vänner som säger det, för dem känner dig MEN haha Bull-shit i dagens samhälle för känner inte folk dig så dömer dem dig oavsett var när eller hur du är!
Hur många ggr har man hört det som överviktig person? eller ska jag använda orden tjock, fet eller stor..finns så många definitioner idag och teorier att det är av eget val man får skylla sig själv eller genetiskt? Kan det vara så att vi är skapade olika men trots olika ideal så anses visa grupper i samhället inte passa in! Jag har aldrig låtit något stoppa mig även när jag vägde över 100 kg men det finns inte många som är lika hårdhudade som mig och jag ska inte ljuga, jag har gråtit min del av tårar jag också! Livet gör ont men when life bitchslaps you...you need to PUNCH back!
Kommer ihåg det som igår, satt på tåget till sthlm den 1 april 2007 med både glädje och oro i kroppen men tur var så ringde Catty stup i kvarten, "syrran" som blåste sjuksköterskan på uppvaket att hon var syster annars hade hon inte fått snacka med mig när jag vaknat...haha inte för att hon fick ut mkt vettigt mer än "GE MIG MORFIN"!
Anlände till sthlm och språk-krock med taxichauffören gjorde mig bara glad! :)
Väl framme på Ersta sjukhus blev jag mottagen med värme och dem var väldigt noga med att man skulle känna sig säker, inte lätt att sitta ensam som 20 årig 104 kilos klump på väg att göra en total U-sväng i sitt liv...tankarna snurrar! Men jag har aldrig ångrat mitt beslut att göra en gastricbypass-operation (magsäcksförminskning)
Folk måste förstå, dem som vill göra operationen och dem som anser det är en lätt utväg, att det är ett livsåtagande man går inte bara ner i vikt och mår fuckin la la-land utan det krävs planering av vad man ska och inte ska äta, mat-tider och mkt vatten och träning, ingeting är gratis trots en operation! Jag har alltid tränat på höga niåver inom innebandy, simning och fotboll och trots balanserad kost alltid haft en viktproblem, så man behöver inte vara STOR pga dålig kost!
Men nu är det 2010-06-08 (lill-kusses födelsedag) och även nya tag för mig efter a down-hill period! Börjat träna igen med Catty (part of my life since birth) och motivation till 120 %, finns så mkt att ta vara på! Kommer fortsätta skriva om mitt liv och vägen framåt och dagliga kampen som GBP-patient
Lägger upp en bild på resultatet!
Den första är innan operationen och den andra är innan en sista minuten halloween fest 6 månader senare efter operationen!
Gillar dig precis som du är
Du är människa du också....
Det är insidan som räknas!
Möjligtvis stämmer dem meningarna när det är familj och vänner som säger det, för dem känner dig MEN haha Bull-shit i dagens samhälle för känner inte folk dig så dömer dem dig oavsett var när eller hur du är!
Hur många ggr har man hört det som överviktig person? eller ska jag använda orden tjock, fet eller stor..finns så många definitioner idag och teorier att det är av eget val man får skylla sig själv eller genetiskt? Kan det vara så att vi är skapade olika men trots olika ideal så anses visa grupper i samhället inte passa in! Jag har aldrig låtit något stoppa mig även när jag vägde över 100 kg men det finns inte många som är lika hårdhudade som mig och jag ska inte ljuga, jag har gråtit min del av tårar jag också! Livet gör ont men when life bitchslaps you...you need to PUNCH back!
Kommer ihåg det som igår, satt på tåget till sthlm den 1 april 2007 med både glädje och oro i kroppen men tur var så ringde Catty stup i kvarten, "syrran" som blåste sjuksköterskan på uppvaket att hon var syster annars hade hon inte fått snacka med mig när jag vaknat...haha inte för att hon fick ut mkt vettigt mer än "GE MIG MORFIN"!
Anlände till sthlm och språk-krock med taxichauffören gjorde mig bara glad! :)
Väl framme på Ersta sjukhus blev jag mottagen med värme och dem var väldigt noga med att man skulle känna sig säker, inte lätt att sitta ensam som 20 årig 104 kilos klump på väg att göra en total U-sväng i sitt liv...tankarna snurrar! Men jag har aldrig ångrat mitt beslut att göra en gastricbypass-operation (magsäcksförminskning)
Folk måste förstå, dem som vill göra operationen och dem som anser det är en lätt utväg, att det är ett livsåtagande man går inte bara ner i vikt och mår fuckin la la-land utan det krävs planering av vad man ska och inte ska äta, mat-tider och mkt vatten och träning, ingeting är gratis trots en operation! Jag har alltid tränat på höga niåver inom innebandy, simning och fotboll och trots balanserad kost alltid haft en viktproblem, så man behöver inte vara STOR pga dålig kost!
Men nu är det 2010-06-08 (lill-kusses födelsedag) och även nya tag för mig efter a down-hill period! Börjat träna igen med Catty (part of my life since birth) och motivation till 120 %, finns så mkt att ta vara på! Kommer fortsätta skriva om mitt liv och vägen framåt och dagliga kampen som GBP-patient
Lägger upp en bild på resultatet!
Den första är innan operationen och den andra är innan en sista minuten halloween fest 6 månader senare efter operationen!
